Αναρτήσεις

Γρατσουνιές στην ψυχή.

Εικόνα
Ήθελα καιρό τώρα, να γράψω το παρόν άρθρο. Απλά δεν έβρισκα τις κατάλληλες λέξεις ώστε να συνθέσω τις προτάσεις. Με αφορμή έναν ενεργό μαθητή μου θέλησα σήμερα 13/10/2019 να γράψω τα παρακάτω.

Πολλοί μαθητές μου,  διάλεξαν να σταματήσουν ή να συνεχίσουν διότι εγώ ήμουν καθίκι ή υπέροχος δάσκαλος. Άλλους τους σταμάτησα εγώ με ευγένεια και άλλους με αγένεια. Σίγουρα όμως δεν κράτησα μυστικά από κανέναν μαθητή μου. Πάντα ήμουν ένα ανοικτό βιβλίο. Γεγονός που το εκμεταλεύτηκαν και με "κτύπησαν" με τον τρόπο τους. Κάποιοι λένε ότι τίποτα δεν τους χαρίστηκε και το κέρδισαν μόνοι τους! Τα ακούω αυτά και γελώ πικραμένος. Είναι πολλές οι ώρες που έχω ρίξει για να αναπτύξω τον οποιοδήποτε, που έχω κοντά μου. Κάθομαι ώρες, χωρίς αυτός να με βλέπει, για να δω τις αδυναμίες του και να τις διορθώσω. Δεν αναφέρω τις εργατοώρες πάνω στα βίντεο που μοντάρω ώστε να αναδείξω τις ικανοτητές του στην κινησιολογία του, τις φωτογραφίες προώθησης του, την "προσωποποιημένη παιδαγωγική" πο…

Ρίψη Μαχαιριού.

Εικόνα
Τα περισσότερα μαχαίρια δεν έχουν σχεδιαστεί για ρίψη. Υπάρχουν ειδικά μαχαίρια που ρίχνουν, τα οποία είναι τέλεια ισορροπημένα για το αθλητικό πέταγμα (projectile). Στις περισσότερες χώρες είναι παράνομο να μεταφέρεις μαχαίρι στο οχημά σου ή πάνω σου. Εάν σε έλεγχο της αστυνομίας σου βρουν ένα τέτοιο όπλο θα σε συλλάβουν αυτόματα.
Ως εκ τούτου, πιθανότατα θα υπερασπιστείτε τον εαυτό σας με ένα μικρό εργαλείο/μαχαίρι τσέπης, εφόσον είναι νόμιμο στην περιοχή σας ή ένα μαχαίρι κουζίνας αν σου επιτεθούν σε κάποιο εστιατόριο ή στο σπίτι σου και αυτά τα μαχαίρια δεν είναι σχεδιασμένα για ρίψη. Αλλα με την κατάλληλη εκπαίδευση μπορείς να πετάξεις τα πάντα.

Οι κινηματογραφικές ταινίες του Χόλιγουντ κάνουν την ρίψη του οποιοδήποτε μαχαιριού να φαίνεται πολύ εύκολη. Σε μια ταινία δράσης το μαχαίρι ρίχνεται με μεγάλη επιδεξιότητα και πάντα βρίσκει το σημείο στόχο. Και σχεδόν πάντα ο κακός πέφτει κάτω. Ωστόσο, στην πραγματική ζωή αυτό συμβαίνει σπάνια, ειδικά με έναν μικρό αναδιπλούμενο μαχαίρι…

Επίπεδα και σημασιολογία στο CCFB

Εικόνα
Το σύστημα αξιολόγησης είναι μοναδικό. Οι μαθητές βαθμολογούνται σε προσωπικό επίπεδο, καθώς οι πολεμικές τέχνες είναι η ατομική προσπάθεια του καθενός για τελειότητα. Καμμία προπόνηση ή εξέταση δεν είναι ίδια με ενός άλλου μαθητή. Καθώς ο μαθητής ανεβαίνει επίπεδο η συμπεριφορά και η ευγένεια κρίνονται. Οι αποφάσεις για τον βαθμό του καθενός στο CCFB καθορίζονται από εμένα αποκλειστικά σαν ιδρυτή του συστήματος. 0επίπεδο  - Αρχάριος (αυτός που έρχεται πρώτη φορά).1ο επίπεδο - Χαρακτήρας.2ο επίπεδο - Προσπάθεια.3ο επίπεδο - Μνήμη (Επίσης δύσκολο επίπεδο για άλλους λόγους).4ο επίπεδο - Κατάσταση μυαλού (Ψυχολογικό επίπεδο και ένα από τα δυσκολότερα).5ο επίπεδο - Τεχνική.6ο επίπεδο - Θάρρος και όλα τα παραπάνω. Μετά το 6ο επίπεδο υπάρχουν άλλα "3 κρυφά" επίπεδα που θα πρέπει να κατακτήσεις στο πέρας του χρόνου και με την συνεχόμενη τριβή και εξάσκηση. Τα επίπεδα αυτά δίνονται τιμητικά αλλά και με εξετάσεις. Υπάρχει και το 10ο επίπεδο όπου το κατέχει μόνον ο ιδρυτ…

Βία

Εικόνα
Το να μάχεσαι είναι η επιτομή της βιαιότητας και η "κατάσταση μυαλού" (mindset) είναι ο μοναδικός παράγοντας  που θα σε οδηγήσει στην νίκη ή την κυριαρχία. Η θέληση για την νίκη είναι πολύ πιο σημαντική και από τις ικανότητες που έχεις! Ο μεγαλύτερος εχθρός σε μιά μάχη είναι ο εαυτός σου και τα κρατήματα που ίσως έχεις σε μία βίαια συμπλοκή. Το μυαλό πρέπει να είναι ελεύθερο από προσχεδιασμένες τεχνικές και πρέπει να προγραμματιστεί για άμεση αντίδράση ωμής βίας. Ο σκοπός είναι ένας. Ο αντίπαλος πρέπει να ηττηθεί και αυτό πρέπει να το πετύχεις με όλο σου το είναι και όλα σου τα "μέσα". Άσε το εκπαιδευμένο υποσυνείδητο να σε κατευθύνει μακριά από όλες τις συνειδητές και καθορισμένης μορφής, τεχνικές.

Δεν μπορείς να έχεις αποτελεσματικές και προκαθορισμένες αντιδράσεις σε άγνωστες δράσεις. Οι προκαθορισμένη άμυνα ή επίθεση θα εμποδίσει τα ζωϊκά σου ένστικτα επιβίωσης από το να εξελιχτούν. Πρέπει να βασιστείς και να εμπιστευτείς την εκπαιδευσή σου. 

Μην χτίζεις την αυτο…

Ξεκάθαρα λόγια

Εικόνα
To CCFB ξεκίνησε σαν ένα σύστημα της "πίσω αυλής", όπως λέμε. Στόχος να μαζεύονται 2-3 φίλοι και να κάνουν εξάσκηση σε αυτά που γουστάρουν. Σιγά σιγά αναπτύχθηκε, ξεκινώντας σαν ιδεά το 1994 στην Αγγλία, εμπλουτίστηκε με γνώση και εμπειρία. Μελέτησα αρκετά συστήματα κινεζικής αλλά και φιλιπινέζικής προέλευσης. Αμφισβήτησα, αμφισβητήθηκα, λασπώθηκα, προδόθηκα και πόνεσα αλλά κατάφερα να δημιουργήσω το "παιδί μου", το οποίο είναι καθαρά βιωματικό. Ξεκίνησα, και με ύλη άλλων, τρίτων, αλλά αξιόλογων συστημάτων. Γνώρισα δασκάλους καλούς και κακούς. Είμαι περήφανος να πω, ότι πια το CCFB απαρτίζεται 80% από δικιά του ύλη, δυναμική και εξελίξιμη. Τίποτα δεν είναι πια στάσιμο ή σταθερό.
Μετά από τόσα χρόνια άρχισαν να βγαίνουν και κάποιοι εκπαιδευτές, κάτι που ήταν αναμενόμενο. Δεν έκανα χάρες σε κανέναν καθώς δεν φημίζομαι για την "εύκολη" διδασκαλία μου. Διατήρησα τον χαρακτήρα της "πίσω αυλής" και μετέδωσα στους μαθητές μου τον ίδιο χαρακτήρα αλλά και…

Ζωτικά σημεία για ένα μαχαίρι.

Εικόνα
Σκοπός του άρθρου αυτού είναι να σε κάνει να σκεφτείς πόσο ευάλωτος είσαι. Να μάθεις να προστατεύεις τα ζωτικά σου σημεία και να έχεις μια σχετική εγρήγορση ώστε να αποφύγεις κάτι κακό που θα μπορούσε να σου συμβεί. Το μαχαίρι είναι βρώμικο όπλο γιατί μυρίζεις και νοιώθεις αυτόν που σε μαχαιρώνει.

Στρίβωντας το μαχαίρι στην πληγή την μεγαλώνεις. Μεγαλύτερη πληγή συνεπάγεται μεγαλύτερη και πιο γρήγορη απώλεια αίματος. Με περισσότερες τρύπες αδειάζει ένα δοχείο πολύ γρηγορότερα.

Λίγα λόγια για το αίμα εν’ συντομία.
Το αίμα αποτελείται από το πλάσμα, τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια. Στο πλάσμα που αποτελεί και το 55% του αίματος είναι διαλυμένες οι χρήσιμες και οι άχρηστες ουσίες. Αποτελείται κυρίως από νερό. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα.

Στην επιφάνειά τους υπάρχουν κάποιες ουσίες που μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ανάλογα με τις ουσίες αυτές, διακρίνουμε τους ανθρώπους σε 4 ομάδες αίματος: Α, Β, ΑΒ και 0. Θ…

Τα 3 στάδια μιας συμπλοκής.

Εικόνα
Με αφορμή ένα άρθρο που διάβασα και ενισχύοντας την σκέψη και τον γραπτό λόγο παραθέτω τα παρακάτω...
Στον κόσμο του σήμερα υπάρχουν 3 στάδια σύγκρουσης, τα οποία λαμβάνουν μέρος σε κάθε βίαιη επίθεση ή πράξη εμπλοκής (αυτοάμυνας). 
Το στάδιο πριν την σύγκρουση (pre conflict).Το στάδιο της σύγκρουσης (conflict).Το στάδιο μετά την σύγκρουση (post conflict).
Πριν την σύγκρουση (αντιπαράθεση)
Οι περισσότερες καταστάσεις μπορούν να αποφευχθούν εάν έχεις εκπαιδευτεί σε “πριν τη σύγκρουση” σενάρια. Αυτή η εκπαίδευση αποτελείται από διάφορους παράγοντες, όπως:

Η επίγνωση της κατάστασης.Η αξιολόγηση της απειλής.Η γνώση του εχθρού.Η λεκτική επίθεση.Το βλέμμα.Ο τόνος της φωνής αλλά και η γλώσσα σώματος.Τα νομικά θέματα που μπορεί να προκύψουν.Οι μελλοντικές συνέπειες.Είναι σημαντικό σε μιαν εκπαίδευση αυτοπροστασίας, να γνωρίζεις πώς να αποφεύγεις τις σωματικές, ψυχικές και κοινωνικές συγκρούσεις. Εκτός από τις τεχνικές και τις εκπαιδευτικές μεθόδους, είναι εξίσου σημαντικό να μελετήσεις διάφορες β…